Vence al bajón post-comidas

Alguna vez has tenido que disimular un bostezo durante una reunión después de almorzar? Lo más probable es que experimentes una caída en los niveles de azúcar post-comidas. Y así es como funciona: la energía instantánea que te dio un almuerzo rico en carbohidratos se ha ido tan pronto como vino. Y te dejó somnoliento y con ganas de algo dulce. Bebe Good Idea con tu comida en lugar de una bebida azucarada para eliminar el azúcar de tu dieta y mantenerte con energías todo el día … o como decimos en Suinglés: ¡Dile HEJ a un mejor día!